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★オクラの栄養 オクラの特徴の粘り成分であるムチンはタンパク質（消化酵素）と多糖類が結合した糖タンパク質です。体の粘膜部分を強化し、抵抗力をつけてくれます。風邪の予防にも効果大。他にも食物繊維のペクチンはブドウ糖の吸収阻害やコレステロールの体外排出の促進などにより糖尿病や高脂血しょうの予防に役立ち、また整腸作用もあります。比較的多く必須アミノ酸が含有されています。カルシウム、カリウム、鉄などのミネラルを含有しています。 **********************************************************************★オクラの保存方法 オクラは低温に弱いので冷やしすぎないこと。ポリ袋や新聞紙に包んで冷蔵庫の野菜室で保存します。★オクラの雑学アフリカが原産地。おくら、という呼び方はいかにも日本だけど、これは、英名だとか。外国でも「おくらー！」で通じます。

☆　商品情報　☆　内　容・オクラ[5〜7本]　賞味期限発送日より約1週間（冷蔵）　保存方法5度以下で保存（要冷蔵）　商品説明健康な野菜作りの元は土作りです。土作りを親子3代で土の改善にこだわってきました。その結果、栄養バランスのとれた自家製有機肥料ができました。愛情込めて作った野菜本来の味をご堪能ください。　配達方法普通便※冷蔵商品と同梱の場合（冷蔵）※届きましたらなるべくお早めにお召し上がり下さい。★その他の野菜情報今年の【新鮮野菜】は全部で12種類！今が旬で食べ頃の野菜ばかりです♪ビタミン不足解消にもぜひ！！ 横に切ると、きれいな星形になってます。 淡い緑色です。実の表面に産毛があります。皮が甘く生でもかじれます。特有のネバネバがあり、茹でてもおいしく召し上がれます。スライスしてサラダにどうぞ。  吉野農園では全ての野菜づくりに 手作り有機肥料を使用しています。       オクラ　 オクラは英名　日本名では青納豆と言います。暑さに強いのですが、寒さには弱い野菜です。原産地のアフリカでは、暑さに負けない野菜として毎日の食卓に欠かせません。鶏肉とトマトと煮込んだ「ガンボ」が有名。生育期間が長く、肥料の吸収が強いので有機質肥料を多めに施します。特有のぬめりは、ペクチンなどの水溶性の食物繊維と、ムチンなどの多糖類が含まれているためです。

賞味期限保存方法 乾燥と低温に弱いので、冷蔵庫パックなどへ入れ、しっかりジッパーを綴じ、野菜室で保存します。保存室が5℃を下回ると低温障害を起こすので注意が必要。 生産者限定野菜・果物について●商品の特性上、少しでも良い商品をお届けしたいと思いますので、都合により産地・生産者・規格の変更などがあります。その時は、メールにてお知らせいたします。ご了承くださいませ。●発送は、毎週“木”曜日の発送になります。水曜日までにご注文いただいた商品は、同週の木曜日発送、水曜日以降のご注文は、翌週の木曜日発送になります。出荷日は、改めてメールにてお知らせいたします。生産者限定　野菜・果物・ジュース他10kgまで同梱出来ます!!　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 有機栽培は、土作りから始まります。その土地や気候環境に強い植物や植物の種を選ぶことでも肥料や農薬の使用を抑えることができる。 有機農業者は、土壌の生産性と耕地を維持し、植物へ栄養分を供給し、雑草・害虫・病気などを抑えるために、できる限り、輪作したり、作物の残余物・動物性肥料を利用したりしている。 ブルトーザーで豪快に混て行き、堆肥を作っていきます。 栄養いっぱいの土が完成!!美味しいお野菜/果物の基礎です。 除草剤を使用しない為、雑草も生えますが、安全安心に元気良く育っています(川本さんの青ねぎ畑より) 　　　　　　

オクラ原材料オクラ食べ方サラダ・煮物・炒め物などお好みでお召し上がりください。保存方法冷蔵内容量10本入り×10p/c配送温度冷蔵送料冷蔵　送料＋\210送料表はこちら箱DB箱サイズギフト対応　　について非対応同梱について冷蔵であれば可能その他・ご注意◇毎日『美品』の入荷があるとは限りません。希望配送日がある場合はお早めにお願いいたします。また入荷状況により希望日にお届けできないこともございます、ご了承の上ご注文をくださいますようお願いいたします。◇ 最初にお送りする確認メールでは、送料の計算が自動システムでされるのでクール便の料金が加算されておりません。　また、商品の個数や重量に関わらず1個口の送料しか自動計算されませんので、2つ以上ご注文の場合、別途送料がかかる場合がございます。　当店からお支払いの確認メールをお送りしますので、その際に送料をご確認ください。◇ 希望配送日時がある場合はお早めにご注文ください。◇ 入荷したての新鮮なものをお届けするため、商品の取置きなどはしていません。入荷の都合などで到着日がご希望通りにならないこともございます。何卒ご了承くださいませ。＊　オクラ　＊体力の落ちる夏場に、夏バテ対策に、ネバネバの食品がいいそうですが中でも、栄養価の高い野菜として人気のオクラ。鹿児島県指宿は、オクラの生産量日本一の町。鹿児島県で、年間約4000トンも出荷するのですがなんと、そのうちの半分以上が指宿産という町です。年間を通して食されますが、基本は4月から10月に出回り、7月から8月の夏がもっとも旬とされています。オクラのネバネバ☆栄養価オクラの特色は、何と言ってもその“ぬめり”。これはムチンと呼ばれる糖たんぱく質で、オクラのほかモロヘイヤやナガイモ、サトイモなどにも多く含まれています。ムチンは整腸作用や疲労回復、肌の老化防止にも最適で、胃の粘膜を強化し、胃炎や胃潰瘍の予防効果があり、またアルコールからも胃壁を守ります。

内容JAS有機おくら　産地高知県内容量100g■ぷっくりとした高知県産の有機おくら。当店取り扱いの、有機青ねぎと同じ農園さんで作られています。くせのない味わいで、どなたにも美味しく召し上がっていただけます。◆有機農法にて生産された商品ですので、個数・形状など画像と異なる場合があります。◆内容量は表記どおりです。

商品の詳細はありません。

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柔らかく新鮮なオクラ。ネバネバ具合が、新鮮なものはやっぱり違います！刻んでしょうゆとかつお節にあえるだけで、おいしく食べられるので、忙しいお母さんのみかたです。珍しい赤色と、いわゆる普通のオクラのミックスになります。スーパー等に出回っているものより大きめで、7から9本程度入ります。赤いオクラは加熱すると色が抜けます。彩りを楽しみたい方は、生でお使いください。（刻めば、生でもおいしいです♪）7〜9本入り（140グラム）です。内　　　容オクラ140グラム賞味期限生鮮品につき、なるべく早くお召し上がりください。保存方法暑い時期は冷蔵庫等で保存することをお勧めいたします。商品説明農薬を使用していないオクラです。赤・緑ミックスです。

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高知県産新物のハウスオクラ高知県産新物のハウスオクラ入荷しました1袋（定格100g入）250円（税別）